ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ
- Среди прочих орехов грецкие выделяются своей полезностью и калорийностью. В них содержатся практически все полезные вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности человеческого организма.
- Правда, злоупотреблять ими всё равно не стоят, так как грецкие орехи, как и любые другие — пища достаточно жирная и тяжёлая.
- Название грецких орехов никак не связано с Грецией. Просто в Россию первыми их завезли греки. Настоящая их родина – Азия.
- На Русь грецкие орехи впервые попали в 12-13 веках.
- Если каждый день съедать хотя бы один грецкий орех, вероятность заболевания атеросклерозом ощутимо снижается.